無料スキースクールその2

行ってきました、我満嘉治さんとｅｍｉｎａ編集部によるスキースクールの二回目に。

その日は大荒れの吹雪の日なのでした！！

もう、出発のバスの時間から30分遅れ。

だって、あんな天気だもの、そしてここは北海道。

冬の天候は誰にも責められません。

あんな天候で予定は変更につぐ変更で、我満さんをはじめスタッフのみなさんは、さぞかし大変だったと思うのですが、テキパキと対処して、スキー講習を進めてくれたのでした。

お陰様でスキー初心者の小１の娘は、ボーゲンをしっかり覚えて、目を見張る程、上達しました。

私も、スキー講習に参加して、教えてもらってきました。

なんと講師の先生は、我満嘉治さんの前の世代の全日本のチャンピオンという方！！

そんな先生がこんなペーペーの初心者を教えるなんて、そんな贅沢許されていいのでしょうか（汗）

そんな贅沢な講習にもかかわらず、相変わらずボーゲンから脱出できず．．．

頑張って機会を作ってスキーをもっと滑らないとね。

その日は－１０度の気温でしたが、とてもとても楽しかったのです。

我満嘉治さんがデモンストレーションもしてくれて、素晴らしい滑りを見せてくれたのでした。

北国に住む私たちはついつい雪や寒さをうっとおしく思ってしまいますが、逆に他の場所にはない物がたくさんありますね。

もっとその恩恵を享受しなくちゃ、もったいないと気づかされた講習なのでした。

オーラソーマボトル セラピスベイ使用後の感想

以前、住宅メーカー主催のカラーセラピーセミナーに出席した時、講師の先生から、心理的にかなりお疲れのようなのでということで、オーラソーマでいうセラピスベイを勧められ、使ってみました。

まず、セラピスベイを家に持ち帰って、よーく見てみると、二層に分かれた上部が、カルピスみたいに濁っています。

これは、今まで心の中に溜めていた感情面のもやもやが表に表われてきたという事。

そして、セラピスベイを使い始めてから、森の天使さんに心と体に効くマッサージをしてもらったり、ヨガの先生からグワシャでゴリゴリ凝り固まったものを、流してもらったり、極めつけは、キネシオロジーを紹介され、そこで今の自分が求めているものを自覚できたりと、まさに、浄化の嵐がやってきたのでした。

さすがセラピスベイのキーワードは浄化！！

今まで使ったボトルの中で一番効果が感じられたボトルでした。

きっと、あの時の私に必要だったのでしょうね。

心がすっきりしたので、スペースが出来て、また色々な事をインプットする余裕が出来てきたみたい！！

そして、何が自分に必要で、そのためには今何をしたらよいのかも、冷静に考えられるようになってきました。

そう思った頃から、セラピスベイを使わなくなってしまっていたのだけど、昨日ふと思い出して戸棚から取り出すと、カルピスのように濁っていたボトルがまた上下とも、クリアな本来の色に戻っていました。

ボトルには不思議な力があるのです！と言っていた先生の言葉の意味がやっと実感できた出来事でした。

パンとりんご、スパイスのコラボ 美味しいリース

南円山にあるお花屋さんｇｅｎｔｌｅ　ｔｒｅｅさんでリースを作ってきました。

３種類の中から選べるのですが、せっかくなのであまり他ではやっていないおいしいリースを選んでみました。

パンは本物のパンをカチカチに焼いたもので、いざという時には、非常食にもなるとか。

スパイスは、シナモン、オレンジ、八角、ローリエ、麦、りんご、かぼちゃのミニチュア等。

材料を切ったり、貼ったりするたびに、いい香りがふわっと漂ってきます。

今回の私のリースのイメージはヨーロッパの田舎

リースのつる自体に立体感があるので、

パンをつけるとボリュームが出てりっぱに

見えてくるのは、気のせいかしら（笑）

ｆｌｏｗｅｒ－ｒｉｎｇ作です。

こちらはｇｅｎｔｌｅ　ｔｒｅｅさんの作品。

さすがですね～リースが歌をうたっているみたいです。

やっぱりプロは違うわ～

可愛い一軒家の小さなお花屋　ｇｅｎｔｌｅ　ｔｒｅｅさんは素敵な雑貨とお花に囲まれた、とても居心地のいいお店なのです。

用事がなくても、ついつい寄ってしまいたくなるそんなお店。

リースを作っている時も、薪ストーブがパチパチ燃える音がして、何ともいえず、心が休まる感じなんです。

築４０年の一軒家を持前のセンスであんなに素敵にしてしまうなんて、ｇｅｎｔｌｅ　ｔｒｅｅさんは実は魔法使いかもしれません！！

ｇｅｎｔｌｅ　ｔｒｅｅさんの入り口です。

ナチュラルなリースが美しいでしょう？

無料スキースクールと我満嘉治さん

毎年、９～１０月になると、新聞の折り込み広告に子供のスキースクールの案内が入ってきます。

小学校の授業にもあるし、やらせたほうがいいのかあと思いつつ、その値段の高さに二の足を踏んでしまいます。

そんな時、娘が幼稚園から持ち帰ったフリーペーパーに無料スキースクールのお知らせが！

早速申し込みはしましたが、応募多数の場合抽選になるとか

そして、申込みをしたのも忘れていた頃、当選の連絡がきました

全部で２回のレッスンで今日はその１回目。

道具の説明などを受けた後、子供たちが自分でスキー靴やスキーを履いて歩く練習までをしました。

今日のレッスンはビルの中でやったのですが、これはすごく良いアイディアだと思います。

だって、スキー初心者は靴をはいたり、スキーの用意をするだけで随分時間がかかるし、そのうち寒くて嫌になっちゃうから。

今回のスクールの講師は我満嘉治さん。

スキー指導の第一人者として有名な方で、うちの旦那もスキーを始めた頃、我満さんのテレビを見て研究したそうです。

とても、爽やかな素敵な方でスキーの楽しさを子供たちに伝えたいという気持ちがひしひしと伝わってきました。

２回目はゲレンデで滑ります。

送迎バスと昼食もスキー板もスキー靴も付いて無料なんです！！

なんて素晴らしい！！

ちなみに今回のスキースクールの応募総数は１０００人以上だったそうです。

当選したのは、２１人。

でも、我満さんたちは、スキーをもっともっとたくさんの人たちに楽しんで欲しいとのおもいから、ケイ・スノーフリークをたちあげ、無料スキー教室やスキーに関する情報を発信していく予定だそうです。

会員になるとスキーのレンタルも無料で出来るそうです。

入会費も無料でスキーを楽しみたい人なら誰でも会員になれるそうですよ。

私もせっかく札幌に住んでいるのだから、スキーを滑れるように今度こそ頑張ります！

そして、こんな素敵な情報をキャッチしたので、今までよりもっと気楽にスキーを始められそうです。

今日のおやつはおひさま色したブルーベリーマッフィン

今日は天気は良いけど、外に出たくない気分。

でも、お腹を空かせて帰ってくる次女におやつを作らなければ

冷蔵庫にあるもので、マッフィンが作れそう～

材料を合わせているうちに気づいたのだけど、バターが足りなーい。

代用品を探していると、目に入ったのが、パームフルーツのオイル「カロチーノ」

これは、ビタミンＥと人参の８倍というカロテンが含まれているというスグレ物。

それに、ほんの一口残っていたブルーベリージャムも加えて、体に良さそうなおやつが出来上がりました。

出来上がったマッフィンを割って中を見ると、おひさまのようなオレンジ色！！

子供は、きっとこの色も食べてパワーにしていくのね。

そう思うとおやつといえども、彩りもこれからはおろそかにできない気がします。

自然素材でフローリング用のワックス作りました

年末の大掃除に向けて、フローリングや木製家具のワックスを作ってみました。

フローリングに水拭きはよくないのは知っているけれど、子供たちが食べこぼす汚れはやっぱり水拭きせずにはいられません。

でも、そうしているうちに、ツヤがどんどんなくなっていく～

そんな時見つけました！！

木製ワックスの作り方。

材料は、みつろう、ラベンダーの花、亜麻仁油、ラベンダー精油。

ラベンダーの香りがとてもいい感じ

もちろん新築の時のような感じにはならないけど、ピカピカつやつやになって、大満足です。

化学製品を一切使っていないので、安心感もあるし、なにより香りに癒されます。

今回はラベンダーを使ったけど、次回作る時は違う香りでもできるし、手作りっていいな！

ハーブティ ネトル茶

実は私はハーブティがあまり好きではありません。

ハーブティだけでなく、日本茶も普段はあまり飲まないし。

でも、一大決心をして、最近ハーブティを飲み始めました。

なぜなら、肌を綺麗にしたいから！

何だか最近肌がくすんで、調子が良くない

これは、外側だけでなく、体の中から改善しないと、良くならないと考えて、ハーブティを飲み始めたのです。

美肌のハーブはローズヒップやマロウ、ローズが思い浮かんだのだけど、私の場合くすみをまず改善したかったので、浄血、浄化の効果があるとされている、ネトルを選びました。

ネトルはイラクサのことで、アンデルセンの童話白鳥の王子にも出てきます。

白鳥になった兄たちを助けるには、出来上がるまで誰とも口をきかず、イラクサで冠を編むこと。

妹は手を血だらけにしながら、冠を編むという描写が、あります。

そんなちょっと、怖い植物なイメージのイラクサも、ハーブティにすると、ビタミンやミネラル、鉄分を豊富に含んでいるのが特徴です。

花粉症やにきびを緩和したり、ダイエットの助けにもなるとされています。

飲みだして、一週間ほど経つのですが、肌のトーンが二段階位明るくなった実感が、あります。

このネトル茶がなくなったら、今度は消化を促すといわれている、アーティチョーク茶を飲んでみようと思います。

表面的なハーブの効能だけでなく、自分の不調の原因がどこからきているのかを考えて、ハーブをとると、きっと力強い味方になってくれると思います。