クエン酸の使い道

家の中の整理をしていると、クエン酸が出てきました。

物凄い古いのが;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

思い出したくないけど、多分10年位経ってる(ﾟｍﾟ*)

なぜこれを頼んだのか今となってはもう思い出せない.．．．

なにか使い道ないか考えました。

最近、テーブルを拭く台拭きを使っていないお鍋で煮ているのですが、最後にクエン酸を使うとフキンが白くなって、なかなか良い感じです。

ついでに、ボールに食器を洗うスポンジとクエン酸を漬けて、消毒もしています。

有効な利用法が見つかってよかったわ～

クエン酸ほど古くないけど、青汁も出てきたんだけど、これはどうしよう。

もう本当に使いもしない物を買うの、辞めます！！

初蛍

生まれて初めて蛍を見ました(o^-^o)

イメージとして山の中の清流でしか見られないのでは．．？と思っていました。

ところが、マンションの掲示板に蛍の見られるマップが張り出されていて、近所の川で見られる事が判明。

夕べ散歩がてら行ってきました。

光が飛んでいる姿には感動しましたよ！！

あちらこちらに沢山いて、平家蛍も源氏蛍も両方いました。

何事もはじめての経験って新鮮でいいですね～

気づけば1時間も蛍と戯れていたのでした。

そこの川は昼間は子供達の遊び場になっています。

広くて浅くて、おたまじゃくやざりがにもいて、なかなか良い所です。

娘達が放課後川で遊んでいると、同級生のいたずらっ子がカエルの脚を持って追いかけてくるそうです（笑）

札幌にいた時って土地柄もあると思うけど、みんな育ちが良くて、そんな昭和な悪ガキは周りには、一人もいなかったの。

畑も周りにはないから、カエルもおたまじゃくしも普段の生活圏内では目にする事もなかったし。

今、とてもいい経験をさせてもらってると思う。

特別でない普通の暮らし.．．．

みんな家から戻ってランドセル置いたら、宿題もしないで日が暮れるまで外で真っ黒になって遊んで、ご飯ももりもり食べて。

豊かさって何だろうと最近つくづく考えます。

蛍が生息する川で思いをはせたのでした。

しょうがドリンクでダイエット計画

１０日位前からダイエットをしています。

とは言っても普段の食事はいつも通り美味しくいただいていますが(*^-^)

子供達が二人とも学校に行くので、必然的に早起きをしなくてはならないし、寝室がどうやら東向きらしく朝早くから日が差し込み、目が覚めちゃうの。

それに金沢では札幌みたいに美味しいと思える洋菓子になかなか出会えないので、気付けば間食もあんまりしてないし。

良い機会なので、ダイエットを始めた訳です。

その方法は、朝食の後とお風呂に入る前にしょうがドリンクを飲むこと。

私はサプリメントは大嫌い。

自然の物で美味しく摂りたいの。

その時閃いたのがしょうがドリンクだったの。

しょうがは脂肪燃焼を高めてくれる働きがあるというのを聞いた事があるので、体を使って実験してみましょうと思って。

しょうがドリンクはしょうが２００ｇに砂糖１８０ｇそれに水３００ｇをフードプロッセサーにかけてから鍋で１０分ほど煮てレモン汁大さじ３を混ぜて濾して瓶に入れておきます。

あとは適当に水や氷を加えて飲んでいます。

これね本当に美味しいよ～

ちょっと砂糖が多いような気がしないでもないけど。

なにより美味しくないと続かないしね。

今日は新しょうがで作ったら、ももの様に色のきれいなピンクになりました。

ペリエで割って飲んでもお洒落なドリンクになると思いますよ。

あとはせっせとアロママッサージとストレッチ、それに腹筋、背筋、側筋を鍛えてマス。

いつまで続くやら。

でもこのしょうがドリンクは、私のレパートリーの仲間入りになりました。

これも一つの縁？

今日子供達のスイミングスクールの申込に行ってきました。

スイミングスクールには以前も通っていたけれど、家の近くのスクールがなくなってしまって、探しているうちに転勤になってしまいました。

で、今日申込を済ませ、館内を見学していると、瀬戸朝香のサインが．．．．．

これはもしかして、私がフェリーで見たあの映画に関係してる？

係りの方に聞いてみると、映画ダイブの撮影はこのスイミングスクールで撮ったそうです。

普通の古い市民プールなんだよ！！

ただ、高飛込みのプールもあるけど。

映画の撮影ってもっとりっぱな施設を使う物だと思ってた！！

先日のブログにも高飛込みの記事を書きましたが、まさか映画の舞台だったとは！

水泳が上手になったら高飛込みもやらせてみようかな？

この映画は森絵都原作のベストセラー小説だそうです。

図書館行った時に借りてみようっと。

アロマテラピーの楽しみ方

最近は毎日何かしら、エッセンシャルオイルを生活に使っています。

掃除は勿論、入浴剤、ルームスプレー、体のマッサージ、石けん作り、虫さされの時のかゆみ止めなど等。

そして、香りをブレンドさせて使うのが、好きです。

香りって本当に使う人の感覚だけが頼りだから、flower－ｒｉｎｇだけのオリジナルなブレンドを模索しています。

その中で最近発見したのですが、サイプレスというエッセンシャルオイルは、香りを変調させる作用があるのです！

今まで使っていない香りを使っていくなかで、イランイランとジャスミンをマッサージオイルに使っていました。

香りは重く、全然好みの香ではない．．．．(;д;)

個人的な感想として、ニナ・リッチのレールデュタンをどことなく思い出させるるような女っぽい香りではありますが．．．

そんな時、サイプレスとオレンジ等の柑橘系のオイルを加えると、全然違った香りに変身します。

テキストを見ると、サイプレスはシトラス系の変調剤として重要とありましたので、この香りの変化はナットクです。

自分でブレンドして香りが気に入らないときは、サイプレスと柑橘系オイルを試して見てくださいね。

きっと新しい発見があるかも！です。

路地裏って魅力的！

最近金沢市の中心部に用事があって、頻繁に行っています。

その時、路地裏を探検して帰ります。

大通から１本中に入るだけで、興味をそそられるお店が沢山あります。

これは自転車屋さん。

お洒落でしょう？

金額もお店の前の黒板に提示してあり、親切ですよね。

私はパンが大好きなのですが、思わず惹かれて入ったレトロなパン屋さん。

写真だとわかりずらいのですが、お店の前のガラスケースにパンを作っているおばあさんの動く人形があります。（ちょっとこわい）

売られているパンは昭和を思い出させる優しい味。

値段もまるで昭和の時代のように安いのです。

そんなパンの中に、本格的ドイツパンが異彩を放っていました。

きっとお店のご主人が縁あってドイツの人に教えてもらったレシピを頑固に守りぬいて作っている．．．そんな想像が働いてしまう位、レトロな店内になじんでいたドイツパンなのでした。

これは御簾屋さんです。

左にある暖簾のような御簾は５８０００円也＼(;ﾟ∇ﾟ)/

でもね、急須の下に敷かれていたコースターはお値打ち価格でした。

御簾で出来ている風鈴の音が、何ともいえず心地良い音色でした。

本当にちょっと中に入っただけなのに、まだまだ興味をそそるお店が、あちらこちらにあって、ほんと路地裏探検は楽しい！！

個人的には御簾屋さんが気になっています。

夏の海水浴のために、ゴザの敷物が欲しいと思っているのだけど、暖簾の５８０００円を見てしまうとここのは手が出ないかな。

来週も路地裏探検にまだまだ繰り出します(o^-^o)

思いがけず目を奪われた事

今日買物の帰りに何気なく近所のプールのそばを通り、家路を急いでいると．．．．

その時、人が回転しながら落ちてきました(　Д)　ﾟ　ﾟ

よーくみると、高飛込みの大会をしていました。

私は高いところが大大大嫌いなので、考えただけでも、足がすくむのですが、選手のみなさんは涼しい顔で優雅に舞っていました。

かっこいいーーーーーーー！！！

引越しで金沢に来る途中のフェリーの中で、高飛込みを題材にした映画を見ていたんだった。（題名忘れちゃったけど、瀬戸朝香が出ていたわ）

なので、飛び込んだ後のしぶきは少ない方が良いとか、ダイブの時の点数の取れる型とかその時知ったのよね。

だから、なんとなく上手な選手は見分けがつきましたよ！

家に戻ってから広報を眺めていると、飛び込みの生徒募集していました。

飛込みってなんの素養もない子供がいきなり習いにいっても大丈夫なものなのでしょうか？

ちょっと疑問です。

でも、その前に子供達には普通のスイミング教室が先だよね。

初めて目の前でみた飛び込みに少し興奮してしましました。

使っていなかったアロマオイルの活用その2

図書館で面白い本を見つけました。

アロマテラピーと西洋占星術というもので、自分が生まれた時の太陽、月、アセンダント（生まれた時間に東の空から昇ってきた星座）を調べて、それに対応する象徴的なエッセンシャルオイルを使うと本当に心地良い香りのブレンドが作れるというものです。

私は太陽星座が山羊座なので、対応するオイルはベチバー、月はおうし座なのでローズ、アセンダントはかに座なので、カモミールという具合です。

勿論、対応するオイルは1つではないので、様々な組み合わせが可能なのです。

普段は気分や体調に合わせて、ブレンドするのがとても楽しく、大好きなことなのですが、たまに何もしたくない！何も考えたくない！という時があります。

そんな時、天に全てを委ねる気持ちでこのブレンドを使ったら、深い所でリラックスできるような気がします。

自分で考えるだけでは思いつかないブレンドも出来るので、面白いヽ(´▽｀)/し、使っていないオイルの活用もでき、アロマテラピーの幅も広がるしで一石三鳥ですね。

それにしても、アロマテラピー一つをとっても、実用面あり、精神面あり、科学的な根拠あり、占いっぽい要素ありで奥が深いわ(*^-^)

長町武家屋敷

今日は金沢の中心部に用事があったため、前から行きたいと思っていた長町の武家屋敷にも足を延ばしてみました。

今まで日本の各地の武家屋敷に行きましたが、みんな同じに見える(＠Д＠；

せっかくの素敵な建物なので違う活用法はないのかな？

例えば、子供たちの書道教室の場所にするとか、（別に書道教室でなくてもいいのだけれど）、イベントの会場にするとか。 そこに住んでいる人達も足を運びたくなるような。

ただ、あるものをありがたく見てという観光はよほどのスケールのものではないと難しいような気がします。

途中冷たい抹茶と和菓子で休憩しました。

ここのお店ではチョコレート羊羹なども売っていて、生チョコのような食感がおもしろかったです。

やっぱり金沢は和菓子が美味しいな♪

使っていなかったアロマオイルの活用

使っていないものを処分する週間はまだまだ続いています。

その中でも気になっていたのが、エッセンシャルオイル。

以前アロマテラピーを勉強した時、６０種類のエッセンシャルオイルを教材として購入しました。

でも、使うオイルって限られるの。

残っていたオイルは、バジル、ローレル、タラゴン、プチグレン、ヘリクリサム、タナセタム、ヒソップ、シナモンカッシア等など。

使わないでおくのももったいないので、玄関掃除やトイレ掃除に使っています。

これは、なかなか良いアイディアだと自画自賛。

手元にあるこれらのオイルは、抗菌作用に優れているものが多いので、掃除をしていても安心感があります。

そして、抗菌作用に優れたオイルは虫が嫌うものも多かったりして、これからの時期にも対応できますものね。

今日使ったのはマジョラム。

香りは葉っぱくさいような、薬くさいような香り。

心理的作用としては、薬草のようなスッとした香りとは裏腹に、緊張感を和らげて、心に温かみを与えてくれるオイルです。

悲しみや孤独感をやわらげます。

もし、私が悲しみを癒す為にマジョラムのオイルを使うなら、同じシソ科のラベンダーかレモンバームをブレンドして、香りの良さもプラスします。

レモンバームは結構いい値段するけど(^-^;

使っていないオイルを使うために、掃除から活用を始めたけど、意外な活用法が新たに見つかって、嬉しい！！

マジョラムとラベンダーのマッサージは、今晩からでもやってみようと思います(o^-^o)